【これで人生悩む必要なし】自己啓発本30冊読んだ結論

ブログを読んでいただきありがとうございます

今回は

やりたいことが見つからない

今の現状に不満があるけど何をしたらいいのか分からない

そのような悩みはありませんか？

現状を変えたいけど気づけばいつもの日常に戻っている

そんな方にぜひ読んでいただき人生を変えるきっかけ

になる内容を著者の実際にしてきたことをもとに記事にしております。

最後に著者が実際に今まで人生に悩み読んできた本のタイトルを列挙していますので

気になる本のタイトルがございましたらネットで検索して読んでみてください。

おすすめの自分探しワーク　3選

自己啓発本を読んでこんな方法があったんだ！と

実際に著者が試して良かったワーク3つ紹介いたします。

本棚を見てみる

ご自身の本棚を見てみてください！

普段何気なく本を買ってるかと思いますが実は無意識的に自分の好きなジャンルの本を

購入しているはずです！

その中に自分のやりたいことがあるかもしれません。

少なくとも自分が興味があるジャンルの本が本棚には既に揃っているはずです。

恥ずかしいですが著者の本棚の本をお見せします

お金、ブログ、幸福、やりたいこと、フリーランス、適職等々

ジャンルごとに分けるとさらに改めて自身の興味のあること、やりたいことが明確にできるので

おすすめのワークです👍

携帯のメモ帳にひたすら思いついたことを書く

ノートにひたすら書く方法もありますが携帯だと思い付いた時にすぐに

記録として残せるので私は携帯のメモ機能重宝していました

これも本棚を見返すのと同様「無意識」に今一度意識を向けるための作業です

・今日はこんなことがあったから嬉しかった

・今度の休みは何をしよう

・見かけた気になる単語

何でも思いついたことをメモに書いてみましょう！

瞑想をする

仕事が一日終わって家に帰って気づいたらもう寝る時間になっていてなかなか

瞑想する時間が取れないことでしょう。

寝る前の5分でもいいので何も考えない時間を作ってみてください

私の場合はヨガマットを敷いてYOUTUBEで瞑想の音楽を

流して仰向けで全身の力を抜いてぼぉーっとしてました。

本を読むだけでは何も変わらない

自己啓発本を読むことは手段であって目的ではありません。

本を読んで満足して行動に移さなければ何も現状は変わりません

本を一冊読み終えた後何か実践できることがないか

これを意識して読むだけで本を読む価値が大きく変わります。

一冊読んで何か一つの行動を行うだけでもその本を読んだ意味があると思います。

私がおすすめなのは星渉さんの「神メンタル　心が強い人の人生は思い通り」

で紹介されているワークです。

自分のなりたい姿の写真を常に見える場所に貼っておくというものです。

【中古】【全品10倍！6/5限定】神メンタル / 星渉 価格：875円（税込、送料無料) (2024/6/4時点) 楽天で購入

携帯の待ち受けを自分のなりたい理想像に近い画像に変えるだけで効果があるのでぜひ

やっってみてください！！

色んな人生の歩み方を知ることができる

ホリエモンのような起業して成功している人の本が自己啓発本のイメージが強いかもしれませんが

自己啓発本を出版されている著者はさまざまな人がいらっしゃいます。

そんな中でゆるい自己啓発本でおすすめなのが

お金の不安ゼロ化メソッド【電子書籍】[ しゅうへい ] 価格：1,540円 (2024/6/7時点) 楽天で購入

↑しゅうへいさんの「お金の不安ゼロ化メソッド」です

著者はVOICY（ラジオ風の情報発信アプリ）で自分のマイナスの部分を配信して

SNSのフォロワー数今は17万人もついていらっしゃる方です。

タイトルを見るとお金の話の本かと思われますが、

・働き方や生き方の考え方

・人間関係

・幸せについて

もちろんお金の話（マイホームについての考え方、サラリーマンとフリーランスなど）

読むだけで価値観が変わる一冊でおすすめです。

実際にこのような自己啓発本を出版されているような方々は日常的に会えることはまずなく、

それが本の値段高くても2000円行かないぐらいでこのような人たちの考え方を学ぶことができるので

さまざまなジャンルの本な中でも自己啓発本は

今後の人生の考え方を変えるきっかけになるので

書店に足を運んで自己啓発本コーナーを見てみてください👍

まとめ

本をいくら読んでも行動に移さなければ今日と同じ明日が来るだけです。

読んで自己満足して終わるのではなく、何かの行動を起こす前提でこれからは読書してみてください。

YOUTUBEでは本の要約されている方も多くいらっしゃるので読書の時間がなかなか取りづらい方は

そのような配信されている動画を見ることがおすすめです。

（著者は電車やバスの移動時間、寝る前に動画をイヤホンでひたすら聴いていました）

↑お世話になっている本要約チャンネルのタケミさんの動画です↑

↓以下の一覧は私が読んだ自己啓発本の一覧です↓

これからの生き方

見るだけで9割かなう！魔法の地図

やりたいことの見つけ方30DAYS LESSON

さぁ才能に目覚めよう

30代を後悔しない50のリスト

本田健　20代にしておきたいこと　30代にしておきたいこと

人生から逃げるコマンド

自己肯定感の教科書

夢を叶えるぞう1〜4

後悔しない生き方　

3つの幸福

やりたいことの見つけ方　八木仁平

やりたいことが見つかる3つの習慣

DIE WITH ZERO

神メンタル

本当の自分がわかる心理学

一度しかない人生をどう生きるのか

ストレスゼロの生き方

苦しかった時の話をしようか

なりたい自分へ加速する問いかけのコーチング

神モチベーション

限りある時間の使い方

もしあと一年で人生が終わるとしたら？

「会社員」として生きる

本当の強みの見つけ方

やりたいことの見つけ方がすごい！

99.9％は幸せの素人

自分のやりたいことが見つかる5つの質問

君が働く理由

etc,,,,,

記憶にあるだけで自分のやりたいことを見つけて行動するまでに8年間

自己啓発本本を読み漁っていました。

これらの本で気になるタイトルのものを書店、ネットで見つけて読んでみてください👍